2786571964976923
 

TooToo

zajęcia ruchowe

  • 1 godzin(y
  • 200 złotych polskich
  • Wojska Polskiego

Opis usługi

TooToo to ćwiczenia łączące w sobie qigong, balet, pilates, kizombę. Ćwiczymy na boso, a podczas treningów ważniejsza od dużej liczby powtórzeń i szybkości ich wykonywania jest dokładność ćwiczeń. Celem zajęć jest ukształtowanie zgrabnych pośladków, odchudzenie ud, wzmocnienie mięśni tułowia, kręgosłupa i poprawa postawy. Są to ćwiczenia dla każdego, nie musisz mieć umiejętności, ani opanowanej techniki podanych powyżej form aktywności. Zajęcia odbywać się będą raz lub dwa razy w tygodniu przez godzinę (obecnie środa 17:00). Jak zwykle, oferujemy zajęcia w kameralnym gronie, gdzie instruktorka zwróci szczególną uwagę na prawidłowość wykonywanych ćwiczeń .


Nadchodzące sesje